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講師紹介

上出　佳子

上出　佳子 カミデ　ヨシコ

総合評価
4.0
女性
講演料
50,000円～
講演ジャンル
生活習慣病予防の運動 ストレッチ・トレーニング 肩こり・腰痛予防 ストレスケア 脳トレ・若返り 健康寿命 運動と健康 認知症予防 高齢者向けの運動 脳トレ・若返り
対象者
社員・職員（健康経営） 一般市民・お客様 女性 高齢者 学生
形式
講演 研修 トークショー ディスカッション
対応エリア
全国
活動拠点
大阪府
speaker_notes 講師PR
約30年のアナウンサー経験を持つ現役アナウンサーならではの声の出し方、わかりやすい伝え方がセールスポイントです。参加して下さる方の年齢、性別、理解度にあわせ臨機応変に進行します。
また、約20年に及ぶ企業研修講師の経験から、直ぐに試したくなる、気付く、腑に落ちるを体感していただける講演を目指しています。
50人程度でしたら全ての参加者に目を配り、フィードバック出来ます。
また、2008年より６年間、延べ約800名の医療従事者（主にドクター）にインタビューの経験があり、医療現場の様子を講演内容に取り入れながらご紹介します。
2010年から続けているヨガの簡単な動き、呼吸法を使用し、場所や年齢に応じた簡単なストレッチも講演内容に取り入れることが可能です。
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サイト管理者からのおすすめポイント
アナウンサーとしての豊富な経験を活かして、楽しく分かりやすくお話いただけます。またシナプソロジーを取り入れ、脳に良い刺激を与え、脳内認知能力を高めていく方法を実践も交えて行っていただけます。

playlist_add_check主な講演タイトル

  • adjustシナプソロジーで脳を活性化

    脳の仕組みをわかりやすくご紹介し、脳の細胞を繋げるシナプスに刺激を入れることによって五感を刺激し、脳内認知能力を高めます。リフレッシュ効果や気分転換、集中力アップが期待されます。企業やスポーツの場でも講演実績があり、幼児から高齢者まで幅広く参加いただけます

  • adjustフレイルとシナプソロジー

    高齢者の方に向け、フレイルの原因と構成などについてお伝えし、心身ともに健康で、ずっと笑顔で過ごせるために、椅子に座ったままや、その場で立って試すことができる簡単な運動を提案します

  • adjustメンタルヘルスとコミュニケーション

    コロナ禍でオンライン会議や、在宅ワークが主流となりつつあり、便利な一方、対面コミュニケーションに不安やストレスを感じる方が増えてきたのも現実です。今だからこそコミュニケーションの重要性が問われます。コミュニケーションが影響を及ぼすメンタルヘルスについてその関係と重要性をお伝えします

  • adjust声を出して元気力アップ

    従来の深呼吸を見直し、正しい呼吸法を基礎から行うことで免疫力を高め、自律神経を整えます。またアナウンサーもトレーニングで実践する滑舌をよくする方法や、発声をすることにより、話すことへの苦手意識が軽減されモチベーションも上がります。また自然と姿勢が正しい位置に戻り心身の安定をはかります

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description プロフィール経歴

所属・役職
フリーアナウンサー、カウンセラー、企業研修講師、大学非常勤講師
保有資格・免許
産業カウンセラー、メンタルヘルスマネジメント、コミュニケーション能力検定1級、シナプソロジーインストラクター
専門分野
コミュニケーション、メンタルヘルス、シナプソロジー
経歴
講演実績
企業、商工会議所、各種団体、病院、大学、中学校など多数

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