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講師紹介

木下美守

木下美守 キノシタミモリ

総合評価
4.0
女性
講演料
30,000円～
講演ジャンル
メタボ・肥満 糖尿病 高血圧 脂質異常症 骨粗鬆症 その他の生活習慣病 生活習慣病予防の栄養 ダイエット 食育 免疫 腸活・腸の健康 食育 熱中症 食生活と健康 美容と健康 ダイエット
対象者
社員・職員（健康経営） 一般市民・お客様 女性 高齢者 学生
形式
講演 研修 トークショー ディスカッション オンライン対応可
対応エリア
全国
活動拠点
大阪府
speaker_notes 講師PR
金融関係の会社でOLを経験後、フリーランス栄養士として2018年1月に独立。
オリジナルバランス弁当の製造や販売、店舗のメニュー考案や監修、健康セミナーでの講演、栄養専門のライターをしております。
お店とのコラボイベントの健康セミナーでは、タイトルに合わせたメニューを監修し、実際に美味しい食事をしていただきながら、栄養学の観点から、わかりやすく楽しく健康や美についてのお話をさせていただいています。
また、オリジナルバランス弁当を販売することで、お客様から直接、健康に対しての悩みを聞くことができます。悩みはそれぞれ違いますが、美しくなりたい健康になりたいという想いは皆さま同じです。そのようなたくさんの想いにお応えできるよう、講演では自分の経験を活かし、食の大切さを楽しくわかりやすくお伝えするようにしています。
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サイト管理者からのおすすめポイント
日本成人病予防協会 認定講師として、健康管理や病気予防をテーマとした講演や講座の実績が多数あり、各地で好評を得ています。
食や栄養、アンチエイジングなどのテーマが、特に人気が高くお勧めです。

playlist_add_check主な講演タイトル

  • adjust「筋力をつけてアンチエイジング ～サルコペニアについて～」

    近年注目が高まっているサルコペニア
    筋肉量の減少から握力や歩行速度が低下した状態をサルコペニアといいますが、サルコペニアは年齢を重ねている人だけでなく、若い人たちにも予備軍が見られます。
    でもサルコペニアは、早期に発見することで健康な状態に戻すことが可能です。
    美しくイキイキ健康に過ごしていただくために、病態に関する基礎知識や予防方法などをお話ししています。

  • adjust意識しないといけない！　とっても大切な栄養素

    人間の身体に必要不可欠な栄養素、大きく分けると５つの栄養素がありますが、最近では「水」が六番目の栄養素ともいわれ、それがとっても重要な成分といわれています。
    もしかしたら5つの栄養素よりも大切かもしれません。
    その「水」について今後意識して摂取していただけるようお話ししています。

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collections講演の様子

description プロフィール経歴

所属・役職
みもり食堂　代表
保有資格・免許
栄養士、調理師、日本成人病予防協会認定講師、健康管理士上級指導員（日本成人病予防協会認定）、健康管理能力1級（日本成人病予防協会認定）、スポーツフードアドバイザー
専門分野
●健康管理全般（生活習慣病/免疫力UP/運動/睡眠/栄養学/女性ホルモン/規則正しい生活習慣/ダイエットなど）
経歴
  • 辻学園栄養専門学校　卒業
  • 2018年1月　みもり食堂　開業
講演実績
●カフェガーブ　様
●フレンチバゲットカフェ　様　
●カフェエトランジェラナッド　様
●りそな銀行プライベートサロンReラクゼ　様 など多数

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